saciar o apetite, regular o trânsito intestinal, auxiliar
na composição de massa magra (músculos), ação
nutricosmética e de suplementação de vitaminas e
minerais.
A ingestão de líquidos tem que ser aumentada para
que as fibras desempenhem a função de “regulador do
intestino”, com no mínimo, dois litros de água por dia.
Os shakes são alimentos especialmente desenvolvidos
para auxiliar na redução do peso corporal e/ou manter
uma dieta equilibrada, já que este produto apresenta
uma quantidade significativa de fibras, proteínas,
vitaminas e minerais.